Induk Organisasi Bola Basket, Peraturan, Ukuran Lapang dan Teknik

Tahukah kamu induk organisasi bola basket di Indonesia? Adalah PERBASI atau Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia. Sementara induk organisasi bola basket di dunia adalah FIBA atau Federation Internationale de Basketball.

induk organisasi bola basket, sejarah dan peraturannya

Induk Organisasi Bola Basket di Indonesia

Setiap cabang olahraga di dunia pasti memiliki induk olahraganya termasuk cabang olahraga basket. Di Indonesia, induk organisasi bola basket adalah PERBASI atau Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia yang didirikan pada 23 Oktober tahun 1951.

Tugas Perbasi adalah membuat regulasi, mengatur pertandingan kompetisi bola basket dan mengembangkan basket basional hingga berprestasi hingga mancanegara.

Perbasi memiliki kepengurusan mulai dari tingkat bawah seperti klub, pengurus cabang atau Pengcab yang ada di kabupaten dan Kota, Pengda atau pengurus daerah di tingkat provinsi hingga Pimpinan Besar atau PB PERBASI yang bersifat nasional.

Induk Organisasi Bola Basket Dunia (FIBA)

FIBA atau Federation Internationale de Basketball adalah induk organisasi bola basket dunia yang berpusat di Jenewa, Swiss. Semua induk orgasisasi basekt diseluruh dunia adalah menginduk ke FIBA.

Didirikan pada 18 Juni 1932 dengan nama Federation Internationale de Basketball Amateur dengan anggota Swiss, Argentina, Yunani, Cekoslowakia, Italian, Latvia, dan Rumania.

Seperti halnya organisasi olahraga lainnya FIBA juga mengadakan kompetisi bola basket tingkat dunia yang digelar setiap empat tahun sekali diluar kalender Olimpiade.

Pengertian Permainan Bola Basket

Siapa yang tidak tahu olahraga permainan bola basket. Salah satu olahraga populer di dunia terutama di Amerika Serikat. Sementara di Indonesia permainan bola basket juga sudah mulai banyak diminati dengan hadirnya liga bola basket tanah air.

Permainan bola basket adalah permainan tim, dua tim akan saling mengalahkan satu sama lain dengan cara memasukan bola basket ke dalam keranjang lawan. Pemenang akan ditentukan dengan jumlah bola yang berhasil dimakukan ke jaring lawan dengan waktu pertandingan yang sudah ditentukan.

Permainan bola basket hanya memerlukan lapangan yang tidak terlalu luas hampir mirip dengan ukuran lapang bola voli. Masing-masing tim menempati sisi berbeda yang ada kerangjang bolanya. Kedua tim akan berebut bola dan berusaha memasukan ke dalam keranjang bola lawan juga berusaha menjaga keranjang sendiri agar tidak dimasuki bola oleh lawan.

Kita hanya perlu berlari sambil memantulkan bola ke lapangan menuju keranjang lawan, mengumpan bola dan melemparnya masuk ke dalam keranjang lawan.

Sejarah Bola Basket

Bisa diatakan lahirnya permainan bola baset cukup unik lantaran tidak sengaja ditemukan. Adalah seorang guru bernama Dr. James Naismith yang pertama kali menemukan permainan ini saat menjadi guru di sekola tinggi YMCA di Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat.

Pada tahun 1891, Dr. James Naismith diharusan membuat sebuah permainan olahraga sebagai hiburan untuk mengisi waktu luang liburan musim dingin di New England. Para siswanya nantinya akan memainkan permainan ini. Ahirnya Dr. James Naismith membuat permainan yang terinspirasi dari permainan masa kecilnya.

Pada tanggal 15 Desember 1891 lahirlah permainan ini yang sekarang dikenal dengan permainan bola basket. Nama basket sendiri muncul usai salah satu siswanya menyebutkannya. Hingga sebulan kemudian tepatnya pada 20 Januari 1892 olahraga basket mulai dipertandingkan secara resmi di sekolah YMCA

Semakin hari permainan basket ini semakin populer dari menyebar ke kota-kota di Amerika Serikat. Tahukah kamu, pada awal kemunculan permainan bola basket ini bola hanya dilempar-lempar saja untuk mengoper dan tidak ada dribble hingga kemudian James Naismith mulai membuat sebua aturan-aturan dasar permainan ini.

Peraturan Permainan Bola Basket

Setidaknya Dr. James Naismith membuat 13 aturan dasar dalam permainan bola basket. Berikut ini ulasannya.

  1. Pertandingan dengan sistem setengah kompetisi dengan jumlah tim sebanyak 8 tim yang terbagi dalam dua grup, jadi setiap grup ada 4 tim.
  2. Sebanyak lima pemain inti bermain di lapangan untuk setiap timnya, sementara maksimal cadangan adalah tujuh pemain.
  3. Pergantian permainan bisa dilakukan saat pertandingan berjalan dan tidak dibatasi berapa kali jumlah pergantiannya.
  4. Pertandingan tetap berjalan sekalipun salah satu pemain dari satu tim tidak bermain karena tengah bermain di cabang olahraga lainnya.
  5. Minimum 5 pemain yang boleh bermain di lapangan, jika kurang dari 5 pemain di lapangan maka akan dianggap kalah
  6. Personal foul papa setiap pemain maksimal hanya boleh empat kali, namun jika melakukan pelanggaran lebih dari 4 kali atau personal foul ke 5 maka akan fouled out.
  7. Dua kali Free throw akan diberikan kepada salah satu tim jika salah satu tim sudah melakukan fouled out.
  8. Team foul akan di-reset pada perpindahan babak. Namun, pada saat overtime, team foul tidak akan di-reset.
  9. 2 X 20 menit adalah waktu pertandingan babak penyisihan group
  10. 2 x 20 menit juga sebagai waktu pertandingan babak semifinal
  11. Waktu pertandingan babak final adalah 2 x 20 menit
  12. Sementara waktu istirahat setiap babak adalah 5 menitan
  13. Masing-masing tim mendapat waktu tim out pada setiap babaknya dengan waktu time out selama 1 menit
  14. Overtime akan dilakukan jika hingga menit terakhir mendapat poin yang sama
  15. Overtime dilakukan selama 1×5 menit
  16. Adu free-throw akan dilakukan jika dalam waktu overtime masih sama imbang. Masing-masing mewakilkan dua pemain dengan 5 kali kesempatan
  17. Jika dalam pertandingan babak penyisihan kedua tim memiliki nilai sama maka penentuan juara grup dan runner up ditentukan dengan nilai 1 atau dilihat dari kualitas angka memasukan pada tiap-tiap pertandingan yang dimainkan.
  18. Selain dari aturan yang tertera disini maka mengikuti aturan internasional
  19. Peraturan mengacu pada aturan PERBASI/FIBA sebagai induk orgasinasi bola basket Indonesia dan Dunia.

Ukuran Bola Basket

Seperti halnya bola permainan lainnya, permainan basket juga memiliki bola khusus yang terbuat dari karet atau sintetis. Ukuran lingkaran bola tidak kurang dan tidak lebih dari 75 cm dan 78 cm dengan berat tidak kurangdan tidak lebih dari 600 gram dan 650 gram.

Kekuatan memantul bola jika dipantulkan dari ketinggian 180 cm maka bola harus memantul tidak kurang dari 120 cm dan tidak melebihi 140 cm.

Ukuran Lapangan Bola Basket

Lapangan bola basket bisa dikatakan hampir mirip dengan lapangan bola voli. Bisa berada didalam ruangan atau diluar ruangan. Bentuk lapangan bola basket adalah persegi empat panjang. Berikut ini ukuran lapangan bola basket.

ukuran lapang bola basket
  • Garis samping lapangan sepanjang 28 meter
  • Lebar lapangan 15 meter
  • Ditengah lapangan terdapat lingkarang dengan garis tengah 3.6 meter
  • Ketinggian keranjang atau ring basket 2.75 meter
  • Lubang diameter ring basket 0.45 meter
  • Papan pantul pada ring berukuran panjang x lebar: 1.80 x 1.20 meter.

Teknik Permainan Bola Basket

1. Passing dan Catching

Permainan bola basket adalah menggunakan tangan dimana bola akan dioper atau passing kemudian ditangkap oleh rekan satu tim atau catching. Maka sudah pasti pemain bola basket harus memiliki kemampuan yang baik dalam hal ini. Terdapat beberapa teknik passing diantaranya adalah sebagai berikut.

  1. Bounce Pass (Operan Pantul)

Mengoper bola keteman dengan cara memantulkan bola kelantai terlebih dahulu. Bounce Pass akan lebih efektif jika jarak kedua pemain 3/4nya.

  1. Chest pass (operan setinggi dada)

Operan lurus dan langsung ke pemain, dilakukan dengan cara bola dipegang diposisi dada kemudian dilempar lurus ke rekan.

  1. Overhead pass (operan diatas kepala)

Opetran ini dilakukan dengan cara melempar bola dari atas atau posisi bola diatas kepala kemudian melemparnya ke teman. Dengan harapan menghindari tepisan lawan dari atas.

  1. Baseball pass

Operan yang cukup berguna pada saat fast break dimana operan ini melambung jauh ke rekan satu tim yang berada didepan. Hampir mirip dengan Overhead pass hanya saja operan baseball pass dilakukan dari atas atau belakang kepala sehingga melambung jauh.

  1. Behind the back pass

Operan yang membutuhkan teknik khusus dan tidak mudah bagi pemula hanya saja jika sudah mahir maka pemain lawan akan kesulitan menganalisis kemana bola akan dioper.

2. Dribbling (menggiring bola)

Dribling adalah melakukan pergerakan dengan membawa bola baik dipantulkan maupun tidak dipantulkan. Prinsip dasar dribbling adalah sebagai berikut:

  • Mengontrol bola dengan jari-jari tangan
  • Tubuh berusaha rendah agar seimbang dan dribbling lebih mudah
  • Sementara kepala tegak sambil mengawasi lawan
  • Melindungi pergerakan bola dari rebutan lawan
  • Melatih kemampuan dribbling baik tangan kiri maupun kanan dengan baik

Macam-macam Dribble:

  1. Change of pace dribble

Adalah jenis dribbling yang umum dilakukan para pemain, pemain akan mempercepat atau memperlambat tempo dribble bola.

  1. Low or control dribble

melakukan dribble bola pada saat lawan menempel ketat. Bola di dribble dengan posisi badan rendah, berusaha menjauhkan bola dari lawan dengan menempatkan bola disisi tubuh yang menghalangi lawan.

  1. High or speed dribble

Adalah dribble bola dengan sangat cepat dimana pemain tengah berada di area terbuka dan harus berlari cepat menuju keranjang lawan. Bola akan di dribble dengan cepat sambil berlali dengan pantulan bola yang stabil.

  1. Crossover dribble

Gerakan Crossover dribble adalah gerakan yang biasa digunakan untuk mengelabui lawan dimana bola akan dipindahkan dari tangan satu ke tangan lainnya dengan cara dipantul.

  1. Behind the back dribble

Behind the back dribble adalah mendribble bola untuk meloloskan diri dari penjagaan lawan dimana sambil memutar bola berpindah dari sisi satu ke sisi lainnya.

  1. Between the legs dribble

Adalah dribble bola memindahkan bola dari tangan satu ke tangan lainnya melewati sela kaki.

  1. Spin dribble

Mendorong bola memantulkan bola sambil memutarkan badan untuk mengelabui penjagaan lawan.

3. Shooting (menembak bola ke arah keranjang)

Setidaknya ada tiga jenis shooting yang biasa digunakan yakni Set Shoot yang biasa digunakan pada saat tembakan bebas atau tembakan tanpa rintangan atau free throw.

Kemudian Lay Up Shot adalah melakukan sedikit lompatan sambil mengangkat tangan yang memegang bola kearah keranjang lawan kemudian memasukannya.

Terakhir adalah Jump Shot adalah tembakan sambil melompat dari jarak yang cukup jauh dari keranjang. Tembakan ini sulit ditepis lawan karena dilakukan saat melompat vertikal dan pada titik tertinggi bola dilepas menuju ke ring lawan.

4. Cara Berputar (Pivot)

Setelah kita menerima bola maka untuk mengelabui lawan kita akan melakukan putaran dengan salah satu kaki menjadi tumpuan atau poros sambil kita memegang bola. Hal ini disebut dengan Pivot, ada tiga jenis Pivot diantaranya adalah:

  • Pivot + dribble (membawa bola)
  • Pivot + passing (melempar bola)
  • Pivot + shooting (menembakan bola)

5. Jump stop

Tiba-tiba pemain berhenti dengan terukur dengan menggunakan dua kaki sebagai tumpuannya, kemudian bisa dikombinasikan dengan pivot untuk mengelabui lawan.

6. Rebound

Dalam pertandingan bola basket modern saat ini rebound sangatlah penting sebagai kesempatan kedua untuk melakukan serangan. Sebuah tim harus memiliki defensive rebound maupun offensive rebound yang sangat baik agar mampu mengendalikan permainan.

Itulah sekilas mengenai Induk organisasi bola basket di Indonesia dan di dunia serta ulasan singkat mengenai sejarah dan peraturan permainan bola basket, semoga artikel ini memberikan manfaat untuk teman-teman.

About Adreena

Seorang gadis yang suka traveling dan makan

Check Also

apa yang dimaksud dataran tinggi

Apa yang Dimaksud Dataran Tinggi, Gunung, Danau, Lembah dan Sungai

Apa yang dimaksud dataran tinggi? Kira-kira menurut sobat jawabannya apa? Apakah dataran yang ada di …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *